NUTRICIÓ I DIETÈTICA
- Valoració del vostre estat nutricional.
- Estudi antropomètric complet a partir del qual, ens permetrà establir els objectius conjuntament amb tu.
- Pauta nutricional personalitzada i saludable per tal de promocionar una fàcil modificació del comportament alimentari.
Servei està destinat a:
- Persones sanes interessades a millorar els hàbits alimentaris.
- Sobrepès i obesitat.
- Patològies específiques: Oncologia, colesterol, triglicèrids, diabetis, al·lèrgies i intoleràncies alimentàries, hipertensió, etc.
- Persones sanes en situació fisiològica especial: Tercera edat, creixement, embaràs i lactància, menopausa, etc.
- Esportistes amateurs.
NUTRICIÓ ESPORTIVA
En el nostre servei de nutrició en l’alt rendiment, treballem per tal que l’alimentació no suposi la pèrdua d’una prova esportiva sinó una millora competitiva. Som experts en la realització de:
- Pautes de nutrició segons necessitats individuals, en funció de la temporada, disciplina i els objectius.
- La planificació nutricional abans, durant i després de cada competició i/o entrenament.
- La planificació de la hidratació i rehidratació personalitzada i adaptada.
- L’assessorament sobre tipus d’ajudes ergogèniques per a l’elecció dels millors productes basats en l’evidència científica i en funció de cada disciplina.
- La realització d’un estudi antropomètric complet (ISAK i bioimpedància).
